3月9日・23日(水) オンラインルーシーダットン教室

詳細とご予約はコチラのサイトからお願いします

 

身体がカタい人でもゆるっと参加できるルーシーダットン 【カタゆるーシー】

「カラダが固くてヨガスタジオに行くのはハードルが高い…」
「カラダのカタイ人たちで集まってやりたい」

というリクエストから、開催し始めてもうすぐ3年。
2020年から自宅でもできるようにとオンラインで開催するように。

2022年からは動画アーカイブをつけて、
好きな時に好きな場所で好きなだけルーシーダットンをしていただけるようになりました♪

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しんどくない
ゆるっと参加できるけど
終わったらジワっと汗をかいている
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そんなルーシーダットン教室を目指しています。

✓身体がカタい ✓最近運動不足だと思っている
✓運動したほうがいいことはわかってる
✓ヨガスタジオやジムはハードルが高い
✓でも、一人でやるには続かない

という方はぜひ!

気合入れて動くというより、
オンラインで「待ち合わせてちょっと運動」
のような感覚で一緒にゆるゆる運動しましょう。

詳細とご予約はコチラのサイトからお願いします

イベントスケジュールをcheck!

2022年 5月
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イベントDay ※詳細は「お知らせ」ページより

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